Nike hombres: accesorios de preparación
No hay zapatillas de correr en escaparate aquí, pero todo lo que hace que una sesión sea más fluida: la selección Nike para hombre para el entrenamiento físico incluye cintas para la cabeza, botellas, toallas y accesorios de musculación.
La mayoría de los artículos son unisex y de talla única, con algunas piezas de textil como la chaqueta de chándal con capucha Dri-FIT Form.
Halterofilia: un zapato Nike para cargas pesadas
Un zapato de halterofilia se reconoce por su talón elevado y rígido. Él mantiene el pie perfectamente estable bajo la barra y ayuda a bajar más en sentadilla, con el torso erguido. Para un voleibolista que trabaja la fuerza de las piernas con cargas, es una gran ventaja. En cambio, para correr o saltar, él no tiene ningún interés.
Guantes y cinturón lumbar: proteger manos y espalda bajo la barra
Los guantes evitan ampollas y mejoran el agarre en dominadas, remo o peso muerto. El cinturón lumbar se ajusta en series pesadas de sentadillas y peso muerto, para ayudar a estabilizar el tronco. Él no reemplaza un buen fortalecimiento, que se trabaja sin él el resto del tiempo.
Correa y esterilla: ganar en flexibilidad de hombros
Un atacante necesita hombros móviles para armar su brazo. La correa de yoga permite estirar hombros e isquiotibiales suavemente, ajustando la tensión a tu flexibilidad del día. La esterilla de yoga complementa para los estiramientos en el suelo y el fortalecimiento, en casa como en el club.
Diademas en lote: una por sesión
Las diademas Flex Classic se venden en tres o seis, suficiente para meter una limpia en el bolso en cada entrenamiento. La Swoosh Classic se vende por unidad, en color vivo o sobrio. Más allá del estilo, la diadema evita que el sudor te pique en los ojos al momento de servir.
Botellas, jarras y toallas para el bolso del gimnasio
Una jarra con boquilla se bebe con una mano entre dos series, una botella de gran boca se llena de hielo. La toalla de sesión se usa para secar el banco y las manijas después de usarlas, un hábito apreciado en todos los gimnasios. El brazalete y el cinturón de correr mantienen el teléfono contigo durante la carrera.
adidas, Mizuno, Craft: comparar para hombre
Para correr, la página adidas hombre reúne zapatos de running y textil. El textil de carrera también se encuentra en la página Mizuno hombre y en la página Craft hombre. La entrenamiento físico hombre reúne todas las marcas y el material de musculación.
Nike hombre a precio reducido
Las ofertas especiales de entrenamiento físico concentran los descuentos del año. La liquidación de accesorios vende los últimos colores, y el Black Friday hombre abre la temporada de promociones de invierno.
Preguntas frecuentes
¿Un zapato de halterofilia sirve-él para sentadillas?
Es incluso su uso principal. El talón elevado facilita el descenso manteniendo la espalda recta, y la suela rígida transmite toda la fuerza al suelo. Para las zancadas o ejercicios con el peso corporal, un zapato plano es suficiente.
¿Cuándo usar un cinturón lumbar?
Solo en las series cercanas a tu carga máxima, en sentadillas o peso muerto. Con cargas ligeras, es mejor prescindir de él para que los abdominales trabajen solos. Ajústalo justo antes de la serie y afróntalo entre dos.
¿Una correa de yoga es-él útil para un hombre poco flexible?
Es justamente para él que él está hecha. Él alarga los brazos cuando las manos no alcanzan los pies y permite sostener el estiramiento sin forzar. Se gana amplitud sesión tras sesión.
¿Diadema o gorra para correr?
La diadema maneja el sudor y deja respirar la cabeza, ideal en interiores o en tiempo fresco. La gorra protege del sol y de la lluvia ligera. Muchos corredores eligen según la meteorología del día.
¿Toalla de microfibra o de algodón?
La microfibra se seca rápido y ocupa poco espacio en el bolso, perfecta para el gimnasio. El algodón es más suave y absorbente, pero más pesado una vez mojado. Para la sesión, la microfibra a menudo gana.
