Bowflex Max trainer Total 40

Bowflex Max Trainer Total 40 - Quema más calorías en menos tiempo, en una sola máquina. Elíptica y stepper combinados. El cardio reinventado. El Bowflex Max Trainer Total 40 es una máquina de cardio excepcional que empuja los límites de la eficiencia en casa. Al combinar en un solo aparato el movimiento de bajo impacto de un elíptico y el poder de quema de calorías de un stepper, el Total 40 genera un esfuerzo total de cuerpo inigualable - en solo 14 minutos por sesión. Equipado con una pantalla táctil Full HD de 16 pulgadas que integra la plataforma JRNY, un manillar con 6 posiciones, un doble riel de guía y 20 niveles de resistencia magnética, está diseñado para aquellos que quieren resultados visibles, rápidamente, desde casa. Ganador del prestigioso Plus X Award en cinco categorías distintas, el Max Trainer Total 40 es reconocido como una de las máquinas de cardio más innovadoras del mercado. Un concepto único: elíptico + stepper = máxima eficiencia. La gran fuerza del Max Trainer radica en su movimiento híbrido patentado. A diferencia de un elíptico clásico cuya trayectoria sigue un camino ovalado horizontal, el Max Trainer adopta un movimiento de trayectoria vertical, más cercano a subir escaleras que a correr en plano. Este movimiento único presenta varias ventajas importantes: Mayor activación muscular: el trayecto vertical involucra más intensamente los glúteos, los isquiotibiales y los cuádriceps, como en un stepper. Mayor quema de calorías: a la misma frecuencia de esfuerzo, el Max Trainer quema significativamente más calorías que un elíptico tradicional - un estudio independiente mostró hasta 2.5 veces más calorías quemadas en comparación con una cinta de correr clásica. Sin impacto: a pesar de la intensidad del esfuerzo, el movimiento en bucle cerrado elimina cualquier choque articular, protegiendo las rodillas, los tobillos y las caderas. Cuerpo completo: los agarres móviles involucran simultáneamente los brazos, los hombros, la espalda y el pecho, convirtiendo cada sesión en un entrenamiento de cuerpo completo. El resultado: un cardio más intenso, más efectivo y más rápido que con una máquina clásica, en un espacio compacto. Pantalla táctil HD de 16" integrada: tu estudio de entrenamiento personal. El corazón tecnológico del Total 40 es su pantalla táctil Full HD de 16 pulgadas (41 cm) integrada en la máquina - ajustable en ángulo para una visibilidad óptima independientemente de tu altura o posición de conducción. Esta pantalla da acceso directo a la plataforma JRNY, sin necesidad de colocar una tableta externa: Coaching adaptativo: JRNY analiza tu rendimiento sesión tras sesión y ajusta automáticamente la intensidad y la duración de tus entrenamientos según tu progreso real. Explora el mundo: más de 200 rutas virtuales en destinos de todo el mundo, con ajuste de resistencia al perfil del terreno en tiempo real. Clases a demanda: biblioteca de clases guiadas por entrenadores profesionales, diseñadas especialmente para el Max Trainer, así como yoga, pilates y entrenamiento de fuerza. Netflix y Amazon Prime Video: mira tus series o películas favoritas directamente en la pantalla integrada durante tu sesión, simultáneamente con tus métricas de entrenamiento mostradas en superposición. JRNY Radio: listas de reproducción de alta energía para las fases de esprint, sonidos relajantes para la recuperación. Manillar de 6 posiciones: el entrenamiento de la parte superior del cuerpo reinventado. Una de las innovaciones más destacadas del Total 40 es su manillar de 6 posiciones, una exclusividad de la serie Total. A diferencia de los modelos anteriores que ofrecen 3 posiciones, el Total 40 añade agarres interiores orientados hacia adentro, permitiendo agarres de mano más variados y ángulos de trabajo inéditos: Agarre amplio: para trabajar los hombros y la espalda en movimiento de abducción. Agarre estándar: posición de conducción natural, brazos y pecho involucrados. Agarre interior: enfoque reforzado en brazos, bíceps, tríceps y pectorales internos. Agarre fijo: para estabilizarse y trabajar únicamente la parte inferior del cuerpo. Esta versatilidad permite variar los ángulos de activación muscular a lo largo de las sesiones, evitando la estancamiento y enriqueciendo significativamente la calidad del trabajo de la parte superior del cuerpo. Doble riel de guía: estabilidad y fluidez excepcionales. El Total 40 está equipado con un sistema de doble riel de guía, una arquitectura de alta calidad que mejora la estabilidad lateral y la fluidez del movimiento en comparación con los modelos de riel único. Cada zancada es más precisa, más soportada, más cómoda - incluso a alta intensidad y a máxima velocidad. Este sistema permite sesiones más largas y regulares, sin sensación de holgura o inestabilidad en el movimiento. 20 niveles de resistencia magnética: de caminar a esprintar. La perilla de resistencia de acero cepillado del Total 40 da acceso a 20 niveles de resistencia magnética con precisión quirúrgica. Desde la recuperación activa más suave hasta el esprint más intenso de HIIT, cada nivel está claramente definido y es accesible de inmediato durante el esfuerzo. No hay botón que buscar, no hay interrupción en el movimiento: un simple giro de muñeca es suficiente para subir o bajar un nivel. Este amplio y progresivo rango de resistencia hace del Total 40 un equipo que se adapta tanto al principiante como al atleta experimentado, y que se ajusta a la evolución de tu condición física a largo plazo. Medición de la frecuencia cardíaca: doble sistema. El Total 40 integra dos modos de medición de la frecuencia cardíaca para un seguimiento preciso de tu intensidad de esfuerzo: Sensores de contacto en los agarres: medición instantánea al sujetar simplemente los agarres fijos, sin accesorio adicional. Banda de frecuencia cardíaca compatible Bluetooth: para una medición continua y precisa durante las sesiones de HIIT donde las manos permanecen en los agarres móviles. Los datos de frecuencia cardíaca se muestran en tiempo real en la pantalla y se tienen en cuenta por JRNY para ajustar la intensidad de los programas THR Zone (entrenamiento por zona de frecuencia cardíaca objetivo). Compacto y adaptado a espacios domésticos. A pesar de sus numerosas funciones de alta gama, el Total 40 presenta una huella en el suelo notablemente compacta: 125.2 x 78.2 cm, es decir, menos de un metro cuadrado de superficie. Puede integrarse en un salón, una habitación o una oficina sin grandes restricciones de espacio, e incluso pasa en la mayoría de los marcos de puertas interiores estándar. Ruedas de transporte frontales facilitan el movimiento de una habitación a otra, y patas ajustables aseguran una estabilidad perfecta en todo tipo de suelos. Accesorios incluidos: Altavoces Bluetooth integrados para un sonido inalámbrico de calidad. Soporte para teléfono o tableta (en complemento de la pantalla integrada). Soporte para botellas integrado para mantenerse hidratado durante el esfuerzo. Banda de frecuencia cardíaca compatible Bluetooth incluida. 8 programas de entrenamiento integrados. Además de las sesiones JRNY ilimitadas (opcional), el Total 40 ofrece 8 programas precargados utilizables incluso sin conexión: Manual: plena libertad, gestionas la resistencia en tiempo real MAX: el programa insignia Bowflex - esfuerzo máximo en 14 minutos. Intervalos: alternancia esprint/recuperación para maximizar la quema de calorías. Pérdida de peso: mantenimiento en zona lipídica óptima. Cardio: entrenamiento de resistencia a intensidad moderada-alta. Subidas: simulación de ascensos progresivos. Personalizado: crea y guarda tus propios perfiles de sesión. Test de condición física: evalúa tu nivel y sigue tu progreso. Características técnicas. Tipo de máquina: Elíptico/Stepper híbrido. Sistema de frenado: Magnético. Niveles de resistencia: 20. Pantalla: Táctil Full HD 16" (41 cm) integrada. Conectividad Wi-Fi: Requerida para JRNY. Conectividad Bluetooth: Sí. Plataforma integrada: JRNY (coaching adaptativo, Explora el Mundo, streaming). Streaming: Netflix, Amazon Prime Video (suscripciones por separado). Programas integrados: 8. Manillar: 6 posiciones. Riel de guía: Doble riel. Medición FC: Sensores de agarre + banda Bluetooth compatible. Altavoces: Bluetooth integrados. Dimensiones (L x A x H): 125 x 78 x 167 cm. Peso del producto: 70.5 kg. Carga máx. usuario: 136 kg. Ruedas de transporte: Sí. Compensadores de niveles: Sí. ¿Para quién es el Bowflex Max Trainer Total 40? El Total 40 se dirige a deportistas ambiciosos que buscan resultados concretos en el mínimo tiempo, sin sacrificar el confort articular ni la experiencia de entrenamiento. Es el equipo de elección para los profesionales ocupados que solo tienen de 14 a 20 minutos por sesión, los aficionados al HIIT que buscan una máquina realmente adaptada a la máxima intensidad, los entusiastas del contenido conectado que quieren combinar coaching profesional y entretenimiento en streaming, y cualquier persona que desee tener en casa una máquina que se renueva constantemente gracias a JRNY.