Descripción
Cinta de correr inclinada Características y funciones :
La cinta de correr ofrece una serie de funciones para entrenamientos eficaces. La pantalla muestra varios parámetros:
TIEMPO: 0:00 - 99.59 (MIN)
DISTANCIA: 0.00 - 99.9 (KM)
CALORÍAS: 0.0 - 999 (KC)
VELOCIDAD: 1.0 - 20.0 (KM/H)
RITMO CARDÍA: 50 - 200 (BPM)
INCLINE: -5 - 40%
Funcionamiento:
Arranque y parada: Pulse "START" durante 3 segundos para arrancar y "STOP" para parar la cinta de correr.
Programas: Elija entre 18 programas predefinidos, 3 ajustes de usuario, 4 modos de ejercicio y un programa de test de grasa corporal.
Bloqueo de seguridad: Si se retira el bloqueo de seguridad, la cinta de correr se detendrá; si se introduce el bloqueo, los datos se borrarán y la cinta de correr entrará en met modo de espera.
Funciones de las teclas: Los comandos son START, STOP, PROG, MODE, SPEED/+/-, INCLINE/+/-.
Atajos: Se pueden configurar atajos de velocidad e inclinación.
Visualización de la frecuencia cardiaca: Pulsando el botón de frecuencia cardiaca durante 5 segundos se visualiza la frecuencia cardiaca (50-200 BPM).
Funciones especiales:
Conversión de kilómetros a millas: Pulse PROGRAM y MODE durante 3 segundos.
Consulta de versión de software: Pulse SPEED+ y SPEED- durante 1 segundo.
Estudio de inclinación: Pulse INCLINE+ e INCLINE- durante 3 segundos sin el botón de seguridad.
Test de grasa corporal:
La cinta de correr dispone de un programa de test de grasa corporal al que se accede pulsando continuamente MODE en modo de espera.
Ajuste los parámetros de sexo, edad, altura y peso:
Sexo: 01 para hombre, 02 para mujer.
Edad: Entre 10 y 99.
Altura: Entre 100 y 200 cm.
Peso: Entre 20 y 150 kg.
Después de ajustar los parámetros, aparece "F5" en la pantalla. Mantenga pulsada la empuñadura del pulsómetro durante 5 ó 6 segundos para calcular la grasa corporal (FAT). Esta prueba mide la pertinencia entre la estatura y el peso y le permite ajustar su peso en función de sus indicadores de salud.
